アンダーマイニング効果とは、社会心理学の現象の一つで、外的な報酬やインセンティブが、その人の内発的なタスク遂行動機を低下させる場合に起こる現象です。この効果は「過剰正当化」と呼ばれることもあり、外的報酬がその人の行動を「正当化」し、課題を遂行するための個人的な動機を低下させるからです。 例えば、ある人があるスポーツをするのが好きで、毎週何時間も練習しているとします。そのスポーツをすることで金銭的な報酬を得た場合、そのスポーツに参加することを「楽しむための活動」ではなく「お金を得るための手段」と考えるようになるかもしれません。その結果、スポーツをする内発的な動機が低下し、外的な報酬がない場合でも、スポーツをすることに抵抗を感じるようになる可能性がある。 外的報酬は、タスクの内発的価値から外発的報酬に焦点を移すことができるため、アンダーマイニング効果が生じると考えられています。これは、内発的動機づけを維持するための重要な要因である自律性、有能性、関連性の感覚を低下させる可能性があります。自分の行動が外発的報酬によってコントロールされていると感じると、自発的にその行動を行ったり、報酬が導入される前と同じようにその行動を楽しんだりすることが少なくなる可能性があります。 アンダーマイニング効果は、教育、ビジネス、ヘルスケアなど、さまざまな場面で重要な意味を持つ。例えば、教育者は、学業成績に対して外的報酬を与える場合、注意が必要である。同様に、企業においても、金銭的なインセンティブが従業員のモチベーションや仕事への満足度に与える潜在的な影響について考慮する必要があるかもしれません。 全体として、アンダーマイニング効果は、外部報酬が内発的動機づけと複雑に作用することを明らかにする重要な現象である。この効果を理解することで、さまざまな場面で人々のモチベーションを高め、参加させるための戦略を開発することができる。